今週が始まる

昨日の疲れがあるが、しかたがない 疲れてないと暗示をかけながら、電車に乗っている テレビでは、戦争のニュースがやっている。   生きたい人が亡くなっていく。 その家族の事を考えると、悲しくなる 以前テレビで、死者何百人ではなく、一つの命が何百亡くなったということなんだと言っていた 数字だけで見えな... 続きをみる

スクーリング

嫌だったが、何とか出席をした。 家に戻ってきたが、ぐったり でも、今日は仕事に関しては、勉強になった 今家に帰ったら、急に花が横に激しく揺れた 風が吹くものはないのに わからないが、お疲れさまと言ってくれたんじゃないかと、良い方向に考えよう 明日休みだったら嬉しかったのに

時間の無駄遣い

今日は疲れがあり、ぐったり。 今週も気力がなく、回復するものなのか疑問が生まれてきている 家と職場の往復、休みは家にいて、何もしていない自分に、本当時間の無駄だなと腹が立つが、体と頭が言うことを聞かない でも。何かしたいことが浮かんでくることもない 明日は、資格のスクーリングがあるため、外出、気が... 続きをみる

穏やかな基準

昨日は比較的に穏やかに過ごすことが出来た。 私の穏やかな基準は、仕事も問題なく、また 心も彼女は思い出すが、プラスに考えられている状態を言う。 寂しいのは当たり前で根本的に変わらないが 調子が良くないと、自分もいなくなりたいなどマイナスに考え、どんどん下がっていく この穏やかな日が、増えてくるため... 続きをみる

見つけてみたい

昨日休みで、家にいたが相変わらず、特にやることもなく、またやりたくなく、時間だけが過ぎていた。 休みのときは、誰とも話さないので頭もぼっとする。 きっかけを掴むには、動かないと駄目だけど 動けないんじゃ掴めない でも焦っちゃ駄目だと自分にとって言い聞かせている 今の状態だと良いきっかけがこなそうだ... 続きをみる

予定は未定

今日は祝日で休み。 相変わらず家にいる。 昨日帰り道に、おもむろにちくしょうと 汚い独り言を言ってしまった。 何年もかけて作った橋。そろそろ渡ろうとしたら、全て壊れてしまい、絶望感になり、たたずんでいる自分。また一から作るのかと考えたときに、もう作るのなんて出来ない そんな気分だった 未来の予定と... 続きをみる

何度思っても

何度も、何度も思っても会えない 近くにいるかもしれない、でも当たり前だが会えない いっそ忘れてしまえば楽なのにって思ったりする いなくなってからの絶望感、苦しみ、悲しみ 今のところ必死で耐えている 正直疲れたんだ。 でも、でも進まなきゃって、この疲れた体に鞭を打ち進まないといけないんだって どこか... 続きをみる

今週が始まる

また、始まる。 毎回この時間の消化で良くなるのか 正直、良くなっているとか、感情の変化は 全く感じない ずっとこのままなんだろうか はたまた何かが生まれるのか 自分に期待しながら、時間のベルトコンベアーに乗って行くしかないんだけど 勝手に進む中で、私は何を感じるのか ひたすら暗闇を進み続けている

なかなか厳しい

昨日は、外出をしてきた。 ただ、結果は駄目だった。 電車に乗り、町を歩いたが一人で歩くのが こんなに辛いのか、勝手に涙が出てきた。 また歩いている途中でどうしても思い出してしまう。むなしさだけが過ぎていった。 なんで、外にいるんだって変な考え方も生まれしまう。目的もないから当然か もう楽しいなって... 続きをみる

面談結果

昨日、産業医面談をしたが、正直意味なかったかなと感じた。所詮会社でやっているものなんで期待した自分が駄目だった 何が駄目だったかは、形式的なもので時間も20分、気力の低下を症状としていったが、年齢と食生活の改善を言われただけだった。 本当に職場のバワハラとかあれば別かもしれないが、自分は違うストレ... 続きをみる

産業医面談

会社のストレスチェックに引っ掛かり、今日、産業医面談を行うことになっている。 いつもは適当にチェックを行っていたが、今回は真面目に書いたら、引っかかってしまった。 心は正直だなと感じた。 会社の人には極力知られたくないが、ただ 内容は当然会社には報告になるだろう 評価はどうでもよいが、どこまで言う... 続きをみる

変な感覚

昨日仕事から帰るときに、変な感覚、考えが頭にふとよぎった。 実は私が亡くなったんじゃないかって 今こういうふうに、仕事に行ったりしている 自分がいるのは死後の世界なんじゃないかって なんかそんな感覚になった。 だから何だってことなんだが 彼女もこんな感じなのかって、考えてしまった

浮き沈み

１ヶ月、一週間、１日の中でも気分の浮き沈みが続く。 最近は急な浮き沈みが目立つ 何もないのに、ふとした時に力が抜けてしまい、嫌になってしまう 彼女からの忘れないでというサインなのか、私が彼女にすがっているのか 恐らく後者になるだろう テレビで夫婦の話で、味方がいるということはどれほど心強いかとおっ... 続きをみる

お酒

あきらかに、お酒の量が増えている もともとお酒は飲めるが毎日飲むほどではなく、集まりなどがあったときだけ飲むくらいだった。 ストレスをお酒に頼っている自分がいる 一人で酔っぱらって早く寝たいんだろう いつもゴミを捨てるときになにやってんだろうって思う自分もいる 自暴自棄になっている証拠だ 今日から... 続きをみる

今週が始まる

大雪予報でどうなるかと思ったが、雪も積もってなく交通は問題なく良かった また、当たり前に今週が始まる 何もなく当たり前に過ごせればいいな 何なのかはわからないけど、少しづつ良くなれる実感が欲しいな 休みたいが、休むと結局時間がありすぎて落ち込む、仕事だと疲れるが、それしか考えずに済む バランスが大... 続きをみる

何とも言えない

心が満たされない毎日 合わせて気力がなく動けない 言葉は悪いが、もう何もかもどうにでもなってくれと思ってしまう スーパーに行っても、苦しくなってしまう 家にいても涙が出たり、明るい光が見えない いつも愚痴ばかり、悲劇のヒロインぶっている こんな自分になりたくないな 自分だけではない、苦しんでいる人... 続きをみる

出会いと別れ

今日は定期的な病院に行っている 待合室は密になっている 昨日は全く動けなかった。今日も油断すると全く出ない可能性があったが無理やり体を動かしてなんとか外に出た 外にでても気分は晴れないけど出ないと駄目だと感じている まだ急に悲しみがでて、先程も歩いていて急に思いだし、膝が崩れ転びそうになってしまっ... 続きをみる

家で

今日は、休みだが、最近で一番動く気力がなかったというか、動けなくて、どうしようもなく、横になっていた。 今も心がざわついており、どうしようもない。 こういう時は無理しないで何もしないほうがよい ずっと動画を見ているが、頭にも入らず、寂しいからつけているだけ 土日も休みなので、本能に任せて生活をして... 続きをみる

長い

今日は大雪の予報だがいつもどおりの出勤 事故など起きないように祈っている 以前にも書いたが、１日が長く感じる １日を毎日必死に生きている ただ充実感とかは全くなく、毎日何かの訓練や地味な修行をしているような気持ち 以前、こんなエネルギー使ったかなと思うくらいパワーを使っている こんな生活していたら... 続きをみる

わからない

毎日朝と帰宅後に線香をあげている 最近は流れになっていて当たり前になっている。お守りみたいな気持ち ぼっーとして独り言。 最近は、実際立ち会ってはいないが、亡くなってときこんな感じだったんだろうなと想像してしまうことが多い あれだけ長生きするんだって言ってたのに いなくなってしまうことがあるのかっ... 続きをみる

記憶と記録

私は、ブログを書くことによって 私と彼女のことを記録として残している 自分のためと彼女の事を誰も知らないとは思う、本当に人間的に素晴らしいと知って欲しい気持ちがある。生きてた証として いい人は早く逝ってしまうとはいうがまさに その通りになってしまった いい人じゃない私は残ってしまったので、こうやっ... 続きをみる

今週が始まる

週末は、外出も少ししたがすぐ帰宅後は、ずっと家にいた。 いろいろ考え、落ち込んだりもしたが、結局何も好転はしないし、まだどっかで受け入れられていない。 でもどうすることも出来ない、ただ時間だけが過ぎるだけ 未来を考えるのが怖くて 汚いアパートで一人でポツンと過ごしている自分しかイメージが出来なくて... 続きをみる

引きこもりデイ

今日は、外に出るきがしなくずっとぼっとしている。 コロナや寒さもあると思うが心の疲れを取っている 先ほど親から連絡があり、元気？と少し気を遣ってくれている感じだがありがたいと思った。 今、倒れたら誰にも見つけられないんだろうなと思いつつ、最近、心臓の辺りが痛く、健康診断は異常がなかったので、ストレ... 続きをみる

外出

体と気持ちが疲れているが、スーツが破けてしまい買いにいかなくてはいけないので 今日は外出。 疲れがなかなか取れなく、体が重いが仕方がない ただ良い機会なのでリハビリとして考える 今電車だが相変わらず周りは家族とカップルばっかり 何が嫌だって、孤独感を痛烈にかんじるとこなんだろう 早く用事を終えて帰ろ

久しぶりに

昨日、帰宅したら花が生き生きしていた 萎れてたのも復活していて、花は生きている 話しかけたからかなとなんて思って見ていたら、急にわからないが涙が出てきた 花は生き生きして嬉しいのになぜか悲しくなって、寂しくなって 完全に落ち込むというより、いない現実を見つめなおしてしまっていた その後に訳がわから... 続きをみる

一期一会

最近良く仕事で良く使う言葉。 孤独、寂しいとか話を聞いた際に、話をする 話を聞いていて、当然理解できる。 だが仕事モードなので、考え方を切り替えてるが 自分が出来ていないのに 一瞬かもしれない、ずっといないかもしれないけど、その出会いは運命なこと その出会いがあって、その後に長い付き合いになる可能... 続きをみる

音楽

毎朝、会社に向かう際は音楽を聞いている 好きなミュージシャンは、世代的なものもあり王道だがミスチル、スピッツが好きでもう何十年も聞いている 不思議なもので、聞いていると当時の風景が頭によみがえってくる いろいろなことがあったんだよって 彼女の好きなアーティストの曲がテレビで流れるといろいろ思い出し... 続きをみる

春はまだ

二月に入り、まだ寒さも続いていて春は遠い感じだ。 なかなか仕事以外ではコロナもあってそとには出る気がしない 仕事帰りにどこか行こうとも思わない 昨日仕事でお客さんより恋話しを聞かされ 別れるだの、元に戻るだの そうですか、あなたが幸せと思う方に進んだ方が良いとどうでも良い答えを伝えた 大体、人に言... 続きをみる