飲んでいる薬の数が足りず、安定剤が無くなり、薬局に行き数間違えてないか確認し、間違えていたためもらいに行く。

大丈夫だと思っていたが２日間飲まなかった時、眠れず不安が強くなり、やはり飲まないと駄目なんだと感じた

早速昼飲んだら、不安感が薄れて楽になった

まだ精神安定剤がないと駄目なんだろう

心の回復の道は遠いな

今日は寝れるといいな