この先

家にいると、この先どうなるんだろうと不安がつのる。 もう40代半ばで、未来も何も見えず、ただ毎日を過ごしているだけ。 楽しいことが見つけられず、いつまでも悲しんでいる自分も情けなくこのまま時間だけが過ぎていく。 ただ茫然と目の前の景色を見ているだけな 自分が怖い

不思議なこと

寝ようと、部屋を暗くした際に人の声が聞こえた。最初は泥棒かと思ったが、私には頑張ってと聞こえた。幻聴かもしれないが、彼女だと思った。ありがとうって言って、眠りにつくと夢でも会えることが出来た。二人で知らないお客様を何故かもてなしている笑 人に対しておもてなしをするのが好きなので、一生懸命やってたな... 続きをみる

カウンセリングに行ってきた2

カウンセリングに行った時の結果で 普通の人は、14点以下らしいが、私は40点でうつの中の上らしい。 非常に良い病院で診断書を書いてくれたり、 万が一の行動をとろうとしたら時は連絡をしてくださいとか優しい対応だった。 最近は私だけ生きてて良いのか、考えるようになっていたので、カウンセリングにいって良... 続きをみる

カウンセリングに行ってきた

本日人生で初めてのカウンセリングを受けた。まず、簡易検査を行い、なぜカウンセリングに行こうと思ったのか、どういう状態なのかを説明をした。説明中に涙が出てしまい申し訳なかったが、正直にどうしたら良いか、どうなれば良い状態になるのかがわからないこと、また仕事に関しては、どうしたら良いか素直に今のところ... 続きをみる

記憶が薄れていく

夏の終わりが近付いているが、また暑さが戻ってきて、自分の体力が追い付いていかない 日々、仕事に追われ自宅に戻れば疲労で眠くなってしまう。 自分の時間はなく、寂しさをまぎらわすためのテレビをつけて、眠るときを待っている。 彼女のことを忘れることはなく、生活の節目でふと出てくるが、細かい記憶がはっきり... 続きをみる

修行の日々

私の仕事は、人と接することが多く、悩み相談や将来のことなど聞いて、助言をすることが多い。仕事中は別人格になっているが終わって、家に帰ってからは、俺が相談したいよって思っている。俺も将来なんか見えないよって。 私の仕事を彼女は凄いって言ってくれて、周りに自慢していたらしい。 でも仕事に関しては、続け... 続きをみる

無の状態

今の自分は本当抜け殻。 仕事では表向き普通通りにしている。 周りからも心配されないので、うまくやれているのだろう。 感情がない、笑うことも今は悲しみもなくなっている。 淡々と時間が過ぎているだけ、今はこれしか出来ない

人恋しくて

最近は、休みの日は、人のいるところに行くことが多い。また、ビジネスホテルに泊まったり、現実逃避をしている。 とにかく暇を潰すことで、気持ちの平安を保つようにしている。人の集まるところにいくが、社交的ではないので、結局一人で寂しさを増幅させてしまうが、家に引きこもるよりはいいかなと思っている。 忙し... 続きをみる

亡くなって2ヶ月がたち

早いものでもう2ヶ月がたった。 段々いないことがルーティンになってきている。一日中悲しいときは無くなったけど、急にくる喪失感と本当にこの世にいないんだって実感が出てきている分、むなしくなってきている。景色を見れば、一緒に見たかったなとか、話したかったなとか。 気力は変わらず、何か動かなきゃとかはま... 続きをみる

何やってるんだろう

休みの日、本当にやることがない。 家に引きこもっても、良くないので、人がいるところに生きたくなる。でも話すことはなく、楽しそうな人を見ては、落ち込む。でも一人だと寂しいので、場所を変える。 ずっと繰り返し。 本当何やってるのか。あと何十年こんなことばかりやるのかなって思うだけでまた落ち込む。 本当... 続きをみる

本を読みました

ネットで死別の事を調べていると、「大丈夫。世界はまだ美しい」という本の紹介があり読んでみて、作者の実体験のお話で私と一緒で彼女が急死してしまい、その後の生活や思い出、現在の心境など漫画で描かれており、非常に心を打たれ、泣きながら読んでいました。その中で、「会えずとも、生前以上にその人を思いながら日... 続きをみる

情緒が不安定

好きだったプロレスが見れなくなってしまった。見ると彼女を思い出してしまうから。 ネットニュースで見かけただけで、思い出が駆け巡り、もう一緒に行けないって現実に引き戻されてしまう。 最近は急に思い出したりして、急に落ち込んだり涙が出たり情緒不安定が続いている カウンセリング受けた方がいいのかな こん... 続きをみる

何かあるのかな

49日は行けず、落ち込んでいてら、雨で転倒し、足を痛めて松葉杖になってしまいました。来なかったから怒っているのか、無理してこなくて良いということなのか。全て、彼女にかかわるようにしなくて良いが亡くなってから、こんなタイミングでとか今まで想像できなかったことがいろいろ起きている。 どういうことなのか... 続きをみる

思い出に潰される

昨日、お風呂に入っている時、彼女が出て来て、私の夢は豪華客船に乗ることだとか、言ってて、お金ためて、定年になったら行こうとか話してたのを思い出して、もういけなくなって、また悲しくなった。 ちょっとしたときに思い出して、奈落の底に突き落とされ、胸が締め付けられる。 思い出しても、良い思い出だったなっ... 続きをみる

休みが辛い

一人での過ごし方を忘れてしまい、時間をもてあましてしまい、寝てるだけの休日。 49日も過ぎ、本当にいないのを実感している。これからどうするか。45歳近くになり、もう未来はないし、絶望のなか何かをしないと辛い。 自分のなかで何が出来るのか、何をしたいのか、これからは見つけていくしかないだろう 他の方... 続きをみる

49日も行けず

8月15日　49日なのに行けず。葬儀も何も行けず、亡くなってから一度も会えていない コロナだけではなく、災害級大雨。仕事も休みを取っていたのに・・ 会わさないようにしているのか、なんでこうなるのか 早く会いたいだけなので、見えない力が防いでいる いつになっても絶対会いに行く。49日とか関係ない。 ... 続きをみる

また会えた

夢の中で、一緒に手を繋いで、浴衣を着てわたあめを食べながら歩いている夢を見た。 お盆だからかな。実際祭りには行ったこと無いが、私か、彼女が行きたかったかもしれない。 だんだん時が流れていく。時間は無情だ いない日常が当たり前になっていく まだ前を向いていけないな ゆっくり落ち着いた時間を過ごして行... 続きをみる

お盆

ちょうど49日とお盆が重なる。 コロナで行くことが出来ない。身内ではないので、迷惑をかけてしまう、悔しい 喪失感は続いていて、もうどうでもいいやって、何にも興味もない。 これから辛い人生になるのがわかっているので生きる希望がない、わざわざ地雷が埋まっている所を歩いていくようなものだ 自分が弱くて困... 続きをみる

仕事

前にも書きましたが、正直仕事が出来るか不安だったが、むしろ仕事があるおかけで、気がまぎれている。また偶然だと思うが、彼女が亡くなって急に環境が変わり忙しくなっている。この暑さと忙しさで心身的に疲れ、悲しむことが減ったのは、ある意味良かったかもしれない。彼女がそうさせているのかもしれない。お盆も近づ... 続きをみる

コロナが憎い

自然葬が決まったら、連絡をくれるはずだがまだ来ない。コロナの影響もあるかもしれない。彼女も直接的ではないが間接的に被害者だ。訪問看護、ヘルパーがコロナで入れなくなってしまって、病状の悪化を見抜けなかった？また会うこと、葬儀も行けない だから、コロナの症状だけじゃなく影響もあるから、ニュースで偉い方... 続きをみる

何をしても

大分寂しさがなくなったとおもったけど心がなにかおかしくて、何なのかと考えると、虚しさ、虚無感だとわかった。 何をしても、何か良いことがあっても全然嬉しくない。相手のためにすることで自分の存在が理解できるのを知った。 自分だけになって、何にをしても意味がなくて自分だけならどうなってもいいって投げやり... 続きをみる

オリンピック

政治は関係なく、選手の皆様は本当に大変だったと思います。臨機応変に対応しないといけない、周りの雑音などの中で、結果はどうあれ出場出来ただけでも素晴らしいと思い、また尊敬さえします。 自分も早く前を見て進まなきゃ行けないなと、彼女と共に生きていかなきゃいけないなって感じています。私が止まってると、彼... 続きをみる

会えた

はっきり覚えている。夢の中で、私が車椅子を押してお互い笑いながら歩いている。彼女が私を笑わせてくれている。二人で大笑いしてる。 楽しがったな。久しぶりに笑ったな、夢の中だけど。現実に引き戻されて久しぶりに涙が出て寂しくなったけど。いつも笑わしてくれたよな。病気が治って、東京に来て、こういう日常にな... 続きをみる

考えるのが怖い

心と体が疲労していて、体が考えるのを拒否している。これ以上心を痛めないでって。 考えたらすぐ薄くなっていく 立ち直りなさいというサインなのか、もうこれ以上考えれないよって制限がかかっているのか。 いないのを本当に実感している 何のために生きているのか、やっぱり彼女がいたから、励みになって働いていた... 続きをみる

思い出さない、思い出せない

連日の猛暑で体が疲れているからか、睡眠も取れている。 また心のなかで無意識に彼女が出てきては、消えるを繰り返して、彼女に浸らないように何かの力が働いている。 自己防衛本能なのか。 他の方のブログや記事を読んでも、同じ症状が見られている。 体と心が悲鳴をあげているのかな １日、１日をただ自分なりに、... 続きをみる

穏やかな朝

今日は途中覚醒もなく、朝までゆっくり眠ることができていた。泣き疲れなのかもしれないが、涙も出ない。 心が疲れていて、思い出す事自体が出来ない、記憶が薄れている感覚。 これが良いことなのかはわからないが、少しづつ心の整理が出来ているのか。 いなくなった生活が日常になるんだろうな 寂しさ、無感情は変わ... 続きをみる

神様なんかいない

私よりもっと辛い人はいることはわかっています。 ただ、私も今まで人に騙されたり、裏切られたりして生活が出来なくなるまでの事が あったりして、やっと未来が描ける人と出会ったのになんでこんなことになるのか 神様なんかいない。 なんで、今までで一番絶望な出来事をこの年齢で起きるのか。 楽しい未来が待って... 続きをみる

夢の中で

夢を見た。おそらく彼女だったと思う。何か話していたけど声が小さくて、もっと大きな 声でしゃべってって私が言ったところで、目が覚めた。 心が辛くて、辛くてどうすればいいのかわからない。本当辛い 楽になりたい イライラではない、そわそわでもない、無感情、未来がない もうこの先、絶望しかないのに、生きて... 続きをみる