穏やかな朝

台風が近づいているが、心は穏やかだ。 理由はわからないが、なぜか穏やかだ。 会えないけど心のなかにいるような気がする ただ気持ちはまだ不安定なので明日はわからないけど、１日１日生きていくことが大事なこと、それが自分に出来ること。 今日も頑張って生きていく その繰り返ししかない

それでも時間は過ぎていく

歌の歌詞でも、無情なくらい時は全てを洗い流してくれる 淡々と日々を過ごしていくしかない 朝起きて、会社に行って、家に帰って寝るだけでもそれが幸せなのかもしれない 今は起きてからと帰ってきてから、お水を変え、線香をあげるのが日課になっている これをすると、なぜかほっとする。 近くにいる感じがする。錯... 続きをみる

亡くなって三ヶ月がたち

早いのかわからないが、もういなくなってから三ヶ月がたった。 最初の時と比べると、受け入れることが出来てきている。本やカウンセリングやスピリチュアルなど人生ではじめての事をいろいろやってきた。 彼女は寿命だったとか、いつも見守ってくれているとかいろいろな言葉を頂いた。 自分の中では、人生の第二章が始... 続きをみる

夢で会えたら

昨日は、寝れなくて、でも目をつぶっていた 眠りが浅いのか、夢か現実かわからない状態で、仕事のことが最初出て来て、そして彼女が天使みたいになって、手をさしのべて私をつれてってくれて、頑張ったねって言ってくれて、手を繋ぎながら一緒に空を飛んでいた。 気持ち良く、なんか暖かい気持ちだった。   目覚まし... 続きをみる

スピリチュアルに行ってきた

今回二回目で、今回は自分の将来に関して聞いてみた。彼女の事を言わず受けてみた。 去年から運勢が良くなく、来年から良くなっていくらしい。 そこから彼女の話をして、調べてもらい寿命だったねと。 その先生も死別を経験されており、今はゆっくり休んでと。 彼女も結婚できなくて悔しいと出てるのでおたがい同じ気... 続きをみる

いないんだよな

いないことを毎日確認している。 もうこの世のなかでは会うことはないんだよなって気持ちが落ちる 明日二回目のスピリチュアルにいくことにした。一回目が本当なのかを確認したいこともある。もうこれで行くのは最後かな いない日常に全然慣れない

親に話をした

親から携帯の使い方で聞きたいと連絡があり その際彼女が亡くなった事を話した。 面識はないが、以前私に連絡がとれなかった時は倒れているかもしれないから親に連絡してと言っていた。 一度携帯を落としたときに、連絡がつかず 彼女が親に連絡をしたときがあった。全然連絡がとれなくて、心配ですと。 その時に話し... 続きをみる

お花を買ってきた

彼女のためにお花を飾るようになって、そこにいるような気がして、そろそろと思い新しい花を買ってきて飾る。 まだつぼみだからどんな花が咲くのか楽しみだ。 彼女も喜んでくれていると思う。 これから昼寝しか、やることないな

気持ちの波

今日は朝起きて、彼女に挨拶。 現在漢方を飲んでいるおかげなのか、夜中に起きることが少なくなってきた。 比較的今日は安定している。 気持ちの波が毎日凄くて、それが１日単位なのか時間単位なのか。 もうすぐ亡くなって三ヶ月になる 何とか生きてきた。ネットや書籍に書いてある記憶が薄れていく現象が出てきてい... 続きをみる

悲しい

毎日が悲しくて辛い日々が続いていて、自分が嫌になってしまう。 今日も会社に向かうが、正直このまま働いて良いのかわからない。 記憶と頭の中がずっと混乱している。 先日のスピリチュアルで前世を聞いたが 人を騙すのではなく助けて騙されていたとのこと。戦争の時に助けたら敵でやられてしまったとか。だから人を... 続きをみる

いつものルーティン

今日も朝、カフェに行き、そのまま家に引きこもる。 カフェに行っても、周りは楽しそうに過ごしている 花の水を交換し、昼寝。そして今 先日のスピリチュアルで家によく来ているとの事なので、水も交換しなきゃ つまらない毎日。彼女とよく見ていたプロレスの時期が始まった。 今は少しづつ見れるようになってきたけ... 続きをみる

スピリチュアルに行ってきた2

昨日行ってきた興奮が覚めず、早く起きてしまった。冷製に考えると、スピリチュアルといつものは別として、こういう話をするところがないので、聞いてほしい、話が出来たことだけでもよかったと思う。 私はこういう世界はよく分からないので、もう一度、他のところに行ってみようと思う。 でも本当にこういう能力があれ... 続きをみる

スピリチュアルに行ってきた

初めて、スピリチュアルに行ってきた。 その方は霊的なのも持っているみたいで 半信半疑な気持ちで、彼女がどういう気持ちなのか聞いてみた。 自分が死んだのを最近気づいたみたいで、今は痛みもない状態だそうだ。何処にも行けるので、良く家に行っている、花を飾ってくれて嬉しいそうだ。ごめんねと、大好きだよ 、... 続きをみる

スピリチュアル

先日会社の同僚が、この前スピリチュアルに行ってきたみたいで、凄く当たったらしい。 詳しく聞くと、霊的な事に優れている方みたいで亡くなった方のメッセージも聞けるみたい。 私はもともと宗教だとかあんまり信用はしないが、値段も高くないので、予約をとって、明日行くことにした。 私と彼女しか知らない事を当て... 続きをみる

お花をかざる

先日のカウンセリングで言われた相手を思うのに場所は関係ないとのことで、早速お花を飾って、水を上げた。飾ったらなんか近くにいる感じがして、なんで今までやらなかったんだろうって、少し華やかになった。 彼女はお花が好きだったから、喜んでくれれば嬉しい。

カウンセリング

昨日、仕事帰りに、カウンセリングを受けに行ってきた。 からだのツボをタッピングしながらカウンセリングを行うという心理療法で、一回じゃわからないが効果はわからないが、話のなかで葬儀に行けてない話をしたときに、小さくていいから、仏壇みたいなのを作って供養したほうかいいよ、彼女の好きな物をかざって、葬儀... 続きをみる

今日はカウンセリング

今日は仕事終わりに、カウンセリングと心理療法を受けに行く予定。 心理療法の経験がないので、少しでも良くなればと藁をもつかむ思い。 状態が良くなっているのかはわからない わからないからやってみるしかない。 こういう時にいろいろ騙されたりするんだろうなと。 毎日が本当に辛いのでどうにかしてほしいけどど... 続きをみる

最近

最近、夢を良く見る。内容は彼女が出たり、オリンピックに自分が参加してたり、学生時代から連絡さえ取ってないのに、見たことあるくらいの関わりがない人が出たり、よくわからない。夢だけでも彼女だけにしてほしい 自分の記憶が混乱してるのか。明日心理療法を行うので聞いてみたいと思う。

カフェにて

今はルーティンになっているカフェにいる。 昨日夢の中で彼女が電話出演をしたが、話そうと思ったところで目が覚めてしまった。 留守電に入ってた声だけを聞くことが出来た 今日も予定はなくこのまま家に帰り、動画やテレビなどを見て、聞いて終わりの１日だろう 何もないことが幸せなのかもしれないけどね

ルーティン

彼女がいなくなってから、休みの日の生活が変わった。朝も早く目が覚め、カフェに行くようになった。無意識に寂しいから人がいるところに行きたくなっているのかもしれない そして家にもどって、寝てるだけ。 たまに寂しくてビジネスホテルに行ったりするけど大半は家で引きこもっている。 今も行ってきて横になってい... 続きをみる

ワクチン一回目

ようやく一回目をこれから打つことになる。 彼女は打とうか迷っていて、私打てるかなって、副反応を気にしてたな ごめんね、私は打ってくるよ。 仕事柄仕方がないところもあるから。 私も基礎疾患があるから心配だけど 副反応が出ないか心配しててよ

無

昨日の夜は、彼女が亡くなって時をふと思い出したり、なんかふとした時に出てくる。 こんな自分が嫌になる。 毎日、ボディーブローを打たれている感覚、反撃するのか、このまま倒れるのか。 段々仕事に行くのもきつくなってきている。 でも仕事に行かなくなったら本当終わりになっちゃうという理性もありながら、どう... 続きをみる

言い訳

彼女が亡くなったことを言い訳にしてるなって思っている。情けない自分だと感じている 悲しいことは仕方がないけど何でも、それに結びつけようとする自分は駄目だと。 昨日は駄目だったけど、今日は反省をして生きていくしかない。 でも忘れないけどね

今日は駄目です

朝から思い出してしまい、辛くて気力がなく、今日は仕事がしんどくなりそう いったいどうしたら良いのか、何度も言っているがわからない この繰り返しなのか。 こんなに辛い毎日ならならもう私も終わりにしたい、楽になりたい気持ちが出てくるが でもまだ少し理性が残っている自分がいる ふんばるしかない、頑張るし... 続きをみる

一週間が始まる

一歩、一歩生きている。 月曜は心なしか周りの人も暗く見える。 みんな悩みを抱えて生きている。悩みはひとそれぞれで、悩みの中身関係なく本人の中では重大のこと。 自分だけではないって言い聞かせて、今日も過ごしていく。 心から笑える日が来るのかな

あっちの世界

亡くなったら、生まれ変わるだとか、守ってくれるとかいろいろな話があるけど どうなるのかな？ 自分も亡くなったら、会えるのかどうなんだろう。 私を見守ってくれているのか、はたまた生まれ変わってまた私の前に現れてくれるのか 自分が亡くなって会えるならそっちのほうがいいな。 ワープなんかして、そうしたら... 続きをみる

休日

先日クリニックでうつがあるとのことなので外出をするようにしているが町中はきついので、お金がかかるがビジネスホテルに泊まることが多くなった。自分なりの現実逃避。 今、泊まっているがなにをするわけでもないが環境が変わることにより多少気持ちが収ま る気がする。 ただ、夜景を見て何で一人で見てるんだろって... 続きをみる

私のブログ

自分の整理のために始めたブログですが、私と同じ経験をされたかたに、どのように立ち直っていくのか(立ち直れるかは不明です) どのような気持ちなのかも感じていただければと思っています。 また今幸せな方も、どうなるかわからないので、あたりまえの今を大切にしていただければとおこがましいですが思っています。... 続きをみる

良い状態とは？

１日、１日表には出さないですが必至で生きています。自分なりに本当頑張っていると思います。毎日非常に疲れ、それが逆に悲しみを押さえ込んでくれているかも知れない。 この前のクリニックで、今は大きな決断をしてはいけないと言われ、会社を辞めたいと思ったが踏みとどまる。先生の言うことはあっていると思う。冷静... 続きをみる

メール

意識をしないで、メールを開いたら、彼女のメールを見つけてしまい、辛いから遠ざけていたが、悲しみが募る。 メールを消すことも考えたけど出来なかった 彼女からの忘れるなといたずらだと思ったら少し気が楽になった。 前にも書いたが、当たり前が幸せなんだよって言葉をいつも心に刻んで、今自分だけ生きていること... 続きをみる