復帰

また、いつもの日常が始まる 憂鬱だが仕事がたまっているだろう 休んでも気力は関係ないみたいだ これからまたどうやって生きていくかを考えながら進む 何のために生きているのか、それを探すために生きているという言葉があるが、見つかるのだろうか 毎日は無理なので、せめて一ヶ月に一回は笑える日があると嬉しい... 続きをみる

休みが終わる

1年に１回の長い休み。親以外誰とも話さず過ごす 親の癌の医者の説明、一人旅もしたが、今までと違う休みで、休みの過ごし方に困っている自分に情けない ただ、休み前にあった瞼の痙攣もなくなっており、ストレス軽減は出来たかも知れない 休みをどうやって過ごしたらいいかわからない 正直、１日、１日辛くしんどい... 続きをみる

1年が過ぎ

今、旅行から家に帰宅。 やっぱり家が落ち着く。家の良さを再確認するための旅行だった気がする。 今の自分には、旅行はハードルが高かったのが感想で、結局ホテルにいるだけで 虚しさだけが残った。 1年がたち最初の時よりは、冷静になれているが、喪失感は変わらない 周りは、１年がたったんだから次に進まないと... 続きをみる

一人旅

まだ休みが続いている。 せっかくの休みで、ネットで善光寺のご開帳が7年に１度ということを、書いていた リハビリも兼ねてまた良いことないかなと思い急に出発し、今、長野にいる 初めて善光寺を見て歩いたが正直にいうと まだまだ駄目だなと思った。 人も多く、辛い気持ちになってしまった そうそうにホテルにチ... 続きをみる

一周忌法要だったが

本来は、行くことを、想定していたが現実は難しかった。 キャンセルしていたが、資格のスクーリングに行けることになり、今日行くことにした。 朝、線香をあげながら場所は違うけど 私も家族といやそれ以上の気持ちだと 何でも結びつけるのは良くないが、 ちゃんとスクーリングに行きなさいと彼女から言われているよ... 続きをみる

今日は何もせず

今日は、ずっと家にいた。 何もできず、ぼーっとしていた。そういう時も必要だろう。 急な悲しみやむなしさが襲ってくる。 今日はその日だった。 明日は、本当は一周忌に行く予定だったが、かなわなかったからなのか 私は、一人でただ流れている映像を見ているだけ でも仕方がない、仕方がないと自分に言い聞かせて... 続きをみる

長い休日

この休日は、体と心の休息にしようと決め、今日は自律神経に良いと言われる ヘッドスパに行ってきた。 体も固く、首、肩も張っているとの事。終わったら、一番は眼精疲労が取れ、体も少し楽になった。 自分の外出リハビリも兼ねていったが、時間をつぶすことが一番の目的化もしれない 長い休みは、うれしい反面、時間... 続きをみる

家に戻る

実家て過ごし、今家に戻る。 本来は休みなのでいても良かったが、田舎のためコロナで近所の目もあり帰宅する 父親の病気は恐らく大丈夫だと思うが祈るしかない 自分は、辛い、やすみ期間で一人が身にしみる まだ休みがいっぱいあるので、どうしたらいいものか 休みたい気持ちはあるが、一人もきつい どっちがいいの... 続きをみる

説明を聞く

今、終わったが4時間ほど待つことになったが父親のがんの手術説明が終わった 初めて聞いたが、非常に丁寧な説明だった 肺がんで今のところはステージ1cだそうだが手術をしてからまた変わるかもしれないとのこと。 右肺の半分を切除することになるそうだが 生活には影響はないとのこと 手術が7月1日ということで... 続きをみる

実家に帰る

今日から、29日まで休み。 明日、父親のがんの手術の説明に立ち会いのため、現在実家に帰省のため電車に乗っている 実家は関東だが、二時間くらかかるため 小旅行みたいなものだ コロナもあり四年ぶりくらいになるかも知れない 久しぶりに電車の風景を見ている なんか懐かしく感じる。 少しでもリフレッシュ出来... 続きをみる

今週が始まる

昨日は連絡があったりして、なかなか眠ることができなかった。 今週は、会社の規則もあり、明日から一週間ほど休みになる。 納骨のために休みを予定していたが、今回は両親やスクーリングまた、以前からずっとここに行かないと何か頭に残っているところに いこうと思う 取り敢えず、今日は頑張るしかない また、いつ... 続きをみる

連絡がきた

先ほど連絡が来た。 26日に身内で法要が行われる旨の連絡があり、ご両親も気持ちの整理がつかないこと 法要が終わり次第、改めて連絡をくれるとのこと。 まずは連絡がついてほっとした。 ご両親のほうが、私より辛い気持ちを持たれていると思うので、ここは待つしかない と思い、法要が終わり次第連絡を待っている... 続きをみる

上手くいかないもどかしさ

今日は、連絡が気になりずっと家にいる ここまで繋がらないと、電話番号を変えたのかも知れないとも感じる。そうなるともうどうにもならない やっぱり神様なんていないんだな なんなんだろう、死なないと会えないのか 憂鬱な気持ちが続くが可能性を信じるしかない 今日も気力はなく生きているのか、死んでいるのかわ... 続きをみる

リハビリ

今日は用事がありリハビリを兼ねて朝から外に出ている。 最近、頭がはたらかず感情もないため、以前よりは辛くはないが、これは自分自身の状態が悪いので参考にならない ただ街を歩き回っている。一人だとなにも楽しくもなく、時間を潰すのが辛い カフェを何件も行ってしまい、手持ち無沙汰 早く用事を済まし帰りたい... 続きをみる

簡単じゃない

頭の中がいろいろ混乱していて、考えがなかなかまとまらない状態 難しいが、頭のなかがいろいろ詰まっていて 考えるスペースがない むしろ本能と勘で進んでいて、感情も沸いてこない、悲しいとか、辛いとかもない 昨日は、仕事が速く終わり夜の八時には寝ていた 朝起きて、今も感情もない、湧かない 頭のなかにある... 続きをみる

実家より

母から連絡があり、父の癌の検査結果だった 手術が7月1日に決まったこと、また手術に関しての説明に立ち会ってほしいとのお願いだった ステージを聞くと、ステージ1とのことで 早期発見だったので、手術自体はそんなに 重くはないとのこと 油断はできないが、取り敢えずまずはほっとした 子どもに心配させまいと... 続きをみる

体の状態

今の自分の状態を調べて、もしかして更年期障害なのかもしれないと感じた 不安感や動悸などの症状が似ているため 近いうちに通院をしてこようかなと感じている 更年期なのか、それともただの体調不良かはわからないが辛いことは変わらないので見てもらうのは大事なことだと思う 相変わらず、折り返しの連絡もなく逆に... 続きをみる

不安定な日々

いまだに彼女の父親から連絡がなく、アドバイスを頂き電話をかけたが出られず。 でも連絡がつくまで毎日かけようと思うし 何かあったのか不安が募る 今の自分は不安定で、このまま心臓が止まるのではと思ってしまうくらい動悸が強い 動悸自体が今までの人生でなかったので、いろいろと負担がきているのだろう 納骨、... 続きをみる

今週が始まる

時間は止まらない、嫌なことはすぐやってくる。 また始まってしまう。ほんとうに行きたくない気持ちが強い。 仕事なのかそれとも生きていくことが辛いのかわからない また彼女側からの連絡はない 何でなんだという気持ちが強いが、これは待つしかない 休んだところで、休めてないから疲れが取れない 自分次第と言わ... 続きをみる

明日がゆうつう

今日も家にいる。 仕事しかないくせに、明日仕事に行きたくない気持ちが強くて辛い 今過ぎている時間が、早く過ぎていてもう明日になってしまう 仕事も辛くなったら、私は何もなくなってしまう 最近はもういろいろ限界なのかなって感じてしまう

きっかけはなんだ

今日も心とからだが疲れてる。 見てないけど、テレビをつけて寂しさをまぎらわせる 何かいろいろ疲れているんだな もう何もない、何をするにも相変わらず気力が出ない。 いつまでこんな感じなんだろう 無理矢理にでも環境を変えないと行けないのかな そんなことを考えながら横になっている 自分次第だから

ある記事を読んで

ある記事をみて、一人で生きていくかたのインタビューで 組織、仕事は人生の伴侶ではないと いう言葉にどきっとした。 今、自分は仕事しかない 仕事の比重が大きい。 ただ、辞めてしまえば人間関係などほぼ無くなり、一人に戻る 今の自分は利害関係の中の人間関係で、 私は利害関係以外の人間関係がない 改めて一... 続きをみる

連絡をした

彼女の父親にメッセージを送り、一周忌の会場が何処かの連絡をしたがまだ返事はない これは待つしかないし祈るしかない 最近、仕事以外に何をしたら良いのか いろいろ調べている 移住を考えたり、趣味的なことなど すぐには見つからないし、行動出きるのかという問題もあるし 取り敢えず考える そこからやらないと... 続きをみる

静かにそして

自分のやりたいや欲しいものってなんだろうって最近考えている 静かに生活したい 味方がほしい 今はそれしか思い付かない どこか旅行に行きたいだとか、遊びたいとか そんな気力はない 何が食べたい、何処に遊びたいじゃなく 誰と食べるか誰と遊びにいくかが大事なんだと思う 先程も歩きながらふとかなしくなって... 続きをみる

落ち着かない日々

前にも書いているが、今月彼女の一周忌になる。まだ連絡がないが、自分はいく予定を立てている。 昨日も飛行機などの手配を考えていたときに やっと会えるのに、怖さが上回り行きたくない気持ちが急に出てきた 現実を直視すること、彼女がいない福岡に行くこと、行ったあとの自分のこといろいろな ネガティブなことが... 続きをみる

今週が始まる

あいにくの雨。梅雨にはいるのかな   何にもない休みを経てまた始まる 休んでも、回復しているのかよく分からない なにもしてないけど、今こうしていても、疲れがとれていない これが、どこか行ったところで、心は回復しないと思う。行きたいとも思わない 休みの日は、誰とも話す人もいないので 話すこともないし... 続きをみる

休みの過ごし方

今の私の課題になる 今日も家で横になっている 横になることは悪くはないが、気持ちの 問題だ 気分が落ちて過ごすのが問題なんだ これは、一人の場合は永遠なのかもしれない 自分自身、あきらめてしまうことが多くなったな 仕方がないって、自分自身でむりやり納得させている

寝ています

仕事のつかれ、いろいろなこともあり、ただ横になっている 無気力でなにもできない そんなに眠くないけど、外に出るのはなんか 嫌で、辛すぎる 今日はこれで終わりだな これじゃ何も変わらなくて当然だよ 自分のせいだね 変わりたいけど、変われない いいわけばかりしてるな どうしたらいいのか、全然わからない

一生懸命

一生懸命やっているつもりだが、心が報われない いろいろの問題はあり、解決しても心が晴れない 仕事は生活のためだからやるしかないんだけど、私にとって今は仕事しかない人だから やるんだけど、こんなにやって何があるんだろうって こんなこと考えたって何も変わらないし、しかたがないけど、やればやるほどむなし... 続きをみる

心の余裕

今、自分自身に余裕がない。 何かがそわそわしている。納骨もあるからだろうがそれと同時に仕事のことで悩んでいる 今の私には仕事のわりあいが高く、メンタルもそれに左右される 頑張っても以前と違い張り合いがなく、やらないと精神的につらいからやっている 以前とは仕事の意味合いが変わっている 納骨が終わると... 続きをみる

一周忌と納骨

今日から今月が始まった 今月は一周忌になる やっと会える気持ちと会いたくない気持ちと 複雑な感情 この為に生きてきた、なんとか生きてきた でも実際会ったとき、どうなるのか 整理がついて前に進むのか、それとも 一気に気力が落ちてしまうのか まずは、今週に彼女のお父さんに連絡をしてみようと思う 一緒と... 続きをみる