昨日、今日も比較的落ち着いている。

心のなかが、無になっている。

意識的にメディアやスマホなどの情報を遠ざけて、家に帰っても映画を見るようにしている。

そして、睡眠も取れている

情緒不安定なので、いつ戻るかわからないが

こういう日を増やしていくことが自分にとって大事だと思う

歩いていたり、家にいたりしたとき、彼女の名前を言ったり、毎日線香はあげているが

穏やかな気持ちの時は、さみしいけど、見守ってくれている、いつも側にいるという前向きな感情になる

引き続き無の感情で過ごせると嬉しい