昨日からお酒を飲むのをしばらく辞めることにし、結局飲んでも飲まなくても変わらないので、だったら体に良くないことはやらない方が良いのではと思い、今月は辞めてみることにする

どうやってストレスを解消するのか

自分で考えていかないと行けない

仕事以外の何かを探すこと

それも気力の問題になってくる

まずは気力の回復なんだよな