生活リズム
彼女が亡くなってから、中途覚醒が続いている。今までの人生でそんなことはなかったので身体に厳しい
夜中の3時頃おきてしまい、そのまま会社にいく感じ、漢方を飲んで一時良くなったが
また戻ってしまった。
なかなか疲れがとれずしんどい毎日。
運動も取り入れているが効果もなく
休みの日だけでもいいから、寝たなと感じてみたい。毎日頭も痛く、ロキソニンにおせわになっている。
精神と身体に影響があるんだろうな
本当、弱い人間だな 自分は
彼女が亡くなってから、中途覚醒が続いている。今までの人生でそんなことはなかったので身体に厳しい
夜中の3時頃おきてしまい、そのまま会社にいく感じ、漢方を飲んで一時良くなったが
また戻ってしまった。
なかなか疲れがとれずしんどい毎日。
運動も取り入れているが効果もなく
休みの日だけでもいいから、寝たなと感じてみたい。毎日頭も痛く、ロキソニンにおせわになっている。
精神と身体に影響があるんだろうな
本当、弱い人間だな 自分は