自分の中では激動だった数日を経て、また疲れが残っている。とにかく睡眠が取れない

仕事での問題がながくなりそうなのでそのストレスもあると思われる。

寝る前、どうしても考えてしまって寝れていない。

メンタルが以前より弱くなっている自覚があり、病院にいって眠剤を処方してもらおうかとも考えている

今週は無理をしないで、疲れを取りながら進んでいけるように考えている